100g

La Grenade

71 cal

La grenade un fruit si petit que l'on a tendance à l'oublier, pourtant elle a bien des vertus dont vous aimeriez profiter !!
Elle est bonne pour le cœur, bonne pour l'estomac, lutte contre le vieillissement… et bien plus encore !!

COMPOSITION POUR 100g
CALORIES 71cal
PROTEINES 1g
GLUCIDES 13g
LIPIDES 0g

Que nous apporte les grenades ?

La grenade est à la fois un fruit bon pour la santé et bon pour le régime ! Peu calorique, doux, acidulé et coloré fait d'elle un fruit dont vous ne pourrez plus vous passer !!

La grenade est un fruit qui a un très grand pouvoir antioxydant. Elle permet de diminuer le taux de cholestérol, de prévenir certaines maladies cardiovasculaire mais aussi elle interviendrait dans le processus de vieillissement des cellules !

La grenade est riche en fibres ce qui permet de réguler le transit et de faciliter la digestion !
Suivre un régime amaigrissant entraîne quelques changements alimentaires ce qui peut parfois déplaire à vos intestins. Mangez des aliments riches en fibres vous aidera ;)

La vitamine B6 agit sur le système immunitaire, il le stimule et le renforce.

Les grenades contiennent beaucoup de flavonoïdes qui ont une action anti-inflammatoire et des tanins qui sont anti bactériennes.

Une vertu, et pas des moindres, la grenade est bonne pour la peau. Ses antioxydants naturels agissent en anti-âge naturel et contre les taches brunes de la peau. Sympa non ?
Vous serez belle/beau et svelte !!!!

La grenade agirait sur votre libido, du bon côté bien sur, sinon je ne vous ferai pas part de cette information ;)). Il s'agirait d'un aphrodisiaque naturel! Testez et vous ferez part des résultats à MyDietPartner ;)

Comment consommer les grenades ?

Vous pouvez les manger à petite cuillères MIAMMM !!!

Quelques grains dans une salade ou pour arroser un magret de canard, ou bien même mélanger dans des cocktails, il amène une belle acidité et un goût de fruit inégalable.

La grenade apporte 13g de sucre ce qui fait d'elle un fruit sucré, 50g soit 5 cuillères à soupe = 1 fruit

La grenade est un fruit peu connu de nos tables et pourtant pleine de vertus alors n'hésitez plus à l'introduire dans vos journées minceur !!

+33 (0)6.51.35.53.80prix d'un appel local

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